异地恋是非常考验两个人的感情的，因为不能长期的在一起所以有的是两个人的生活范围是不一样的，在沟通的时候两个人没有共同的交际圈就很容易出现感情变淡的情况，异地恋感情变淡怎么办才好我们来看看吧！

　　一、减少联系频率

　　情侣之间的联系固定为一个时间段，例如2到3天一个电话，每天晚上视频通话，上海私家侦探公司告诉您而不是每天都随时和对方保持电话，微信过于紧密的联系。毕竟每天过多的联络，聊天交流的话题便会变少许多，导致无法产生情感共鸣，产生一些负面影响效果。尤其是你们情侣在一块，有话聊就聊，没话聊时做着自己的事情也是可以的，等想到有趣的话题再聊也不迟，无须尴尬无比的看着对方，硬是要找话题尬聊。异地恋本来就是比较敏感的，要是强行找话题尬聊，只会使人你们之间尴尬看着彼此，这对你们感情也没有一点帮助。

　　二、提高联系质量

　　虽说聊天沟通要固定时间段，但是也不排除彼此之间谁临时有事，这种情况下不要让对方觉得说我今天晚上出去跟朋友玩没时间跟你打电话因此就有了一种罪恶感，给他足够的时间和空间，只要将此事对你说就行了。 有时候会觉得今天没什么聊的，可以说一句工作尤其杂乱，头疼，想早点睡觉，晚安类似于这些话，没必要强求的去表达什么原则性的问候话题。等到第二天稍微关心对方有没有睡得好就行，怎么舒服怎么来才是最好的。

　　三、培养共同兴趣

　　异地恋不太可能天天都有同样的兴趣爱好，但是培养沟通兴趣爱好是有可能制造一些话题出来的，譬如情侣俩个人都报了健身班，每天我们都会在下班后去健身，你们自己可以通过针对健身方面的话题聊聊，对方的身材管理情况以及如何维持好身材之类的。 包括电影，体育，音乐，美食等，多尝试培养一些共同兴趣爱好，便会创造更多共同的话题，也可以一起提升自己。

　　上面是关于异地恋感情变淡怎么办才好的介绍，我们要相信两个在一起肯定是因为爱情，当我们不在一起生活的时候也一定可以用爱和相处技巧让两个人的感情更加的长久幸福的。

　　参考资料：http://www.shaizhentan.cc/news/127.html